علاج تشقق اليدين

اسباب وطرق علاج تشقق وجفاف اليدين

 

ماهو تشقق اليدين:

يحدث نتيجه خشونه وجفاف الجلد ، وذلك لفقدان الجلد الماء والزيوت التي تعطيه الرطوبه  وقد يحدث احمرار وذلك نتيجه تقشير الجلد 

اسباب تشقق اليدين :

1- تعرض  الجلد لمواد كيميائيه مثل الكلور او المنظفات بشكل عام

2- غسيل المواعين وتعرض الجلد الي الصابون بكثره وفي بعض الاحيان يؤدي الي حدوث اكزيما وحدوث جفاف للجلد وعدم مرونته .

3-  فصل الشتاء والطقس الجاف والبارد يؤدي الي جفاف الجلد

4- العيش في اماكن بها مستوي علي من الرطوبه .

5- تجفيف البشره بعنف مع الاستمرار، لابد من تجفيف الجلد برفق .

6- في حاله حساسيه الجلد من الاتربه التعرض للاتربه يؤدي الي جفاف الجلد وبالتالي حدوث تشققات

7- عدم تجفيف اليدين من الماء وتعرضهم للهواء يؤدي الي الجفاف.

8- تناول بعض الادويه قد تتسبب بجفاف الجلد مثل الادويه المدره للبول .

9-  متلزمه غسيل اليدين بكثره تؤدي الي جفاف الجلد

10- الامراض المزمنه مثل مرض السكري وقصور الغده الدرقيه وبعض الامراض الجلديه مثل الاكزيما والصدفيه  ، فقر الدم .

11- استخدام المطهرات بشكل مبالغ فيه .

12- نقص فيتامينات بالجسم

13- الاهمال في تناول الخضروات الورقيه وشرب الماء.

14- نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم مثل : فيتامين C ، فيتامين A و فيتامين B.

لنوضح ما هي الاكزيما : هي جفاف جلد مزمن او حساسيه تصيب الجلد يصاحبها حكه واحمرار، وقد تظهر علي شكل بقع حمراء او فقاقيع تفرز دم او صديد  ، وتظهر لكل الفئات العمريه بما فيهم الاطفال . 

والحساسيه :هي رد فعل الجهاز المناعي لدي الشخص المصاب بالحساسيه تجاه بعض الاشياء التي تسببله حساسيه مثل ( اللقاح ، الاتربه ، بعض الاطعمه ،......)

ليس هناك سبب دقيق لظهورها يحتمل انها نتيجه عوامل البيئه المحيطه او الوارثه او حسياسيه الطعام .

مسببات تهيج الاكزيما :

1- الافراط في استخدام الصابون القوي علي البشره .

2- بعض انواع الاطعمه التي تسبب حساسيه للشخص المصاب .

3- بعض انواع الاقمشه وبالاخص الصوف .

4- تعرض البشره للاتربه للاشخاص المصابون,

5- موسم اللقاح .

6- التوتر والعصبيه والضغوط النفسيه

7- تعرض البشره لبروده شديده او حراره عاليه .

8- العطور والبخور.

طرق العلاج

1- ارتداء قفازات اثناء غسيل المواعين او استعمال المنظفات والمواد الكميائيه.

2-تجنب استخدام الماء الساخن واستخدام  الماء الفاتر.

3- الترطيب احرصي علي استعمال المرطب يوميا ضعيه في حقيبتك حتي لاتنسي

4- استخدمي مقشرمثل زيت الزيتون والسكر او السكراو الليمون

وذلك عن طريق وضع معلقه من السكر الي زيت الزيتون او الليمون وقومي بفرك يدك مده لاتقل عن 5 دقائق وسترينا النتيجه

5- وكذلك الصبار مرطب فعال وبديل رخيص للكثير من المنتجات يمكنك استخدامه كمرطب  ، وكذلك استخدام مرطب يحتوي علي البانثينول .

6- استخدمي ماء الورد مع زيت الزيتون والليمون كماسك لليدين

7-اكثري من شرب الماء وتناول الخضروات .

9-  الاطمئنان بعدم وجود انيميا أو قصور بالغده الدرقيه.

10- معالجه نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم .

11- الكريمات المرطبه مثل : جيلسويد ، دوف ، نيفيا ، بيافين ، مويست ، لونا ، كرباميد.

12- بالنسبه للاشخاص المصابون بالاكزيما يجب:

1- الحرص علي ارتداء ملابس قطنيه .

2- عدم ارتداء الملابس الجديده فور شرائها بل يجب غسلها من صبغات الالوان الزائه.

3- تجنب الاقمشه التي تحتوي علي بوليستر وكذلك الصوف .

4 - تجنب استعمال كريمات مرطبه تحتوي علي عطور .

5 - استعمال القفازات الطبيه اثناء التعرض للاتربه .

6-  البعد عن وبر القطط والكلاب لانه يسبب تهيج للاكزيما.

7- تجنب العطور واي مساحق تجميل تحتوي علي العطور .

 

ويستخدم مضاد الهستامين لتقليل تهيج الاكزيما والحكه الناتجه .

الاكزيما مرض غير معدي .